ข้อความข้างบนเป็นความจริงอย่างไม่มีข้อโต้แย้ง
แป้งเคยวัดความดันโลหิตของลูกค้าที่มารับการตรวจสุขภาพก่อนทำประกัน ซึ่งทุนประกันไม่ต้องตรวจเลือด จึงไม่ต้องงดน้ำงดอาหาร เพียงแต่ต้องตรวจสุขภาพโดยแพทย์
ส่วนใหญ่พบว่า ลูกค้าที่มีประวัติความดันโลหิตสูง หากดื่มกาแฟมาก่อนตรวจสุขภาพ ความดันโลหิตจะพุ่งสูง แม้จะให้นั่งพักเป็นเวลาครึ่งถึงหนึ่งชั่วโมง ความดันโลหิตจะไม่ลดลง จะสูงลอยอยู่อย่างนั้นตลอดทั้งวัน
วันเสาร์ที่ผ่านมา แป้งมีโอกาสนั่งแท็กซี่ขากลับจากไปเดินห้างเดอะมอลล์ รามคำแหง
พอดีรถติดมากๆ เลยชวนคุณลุงคุยเรื่องนั่นโน่นนี่ อยู่ดีๆคุณลุงเล่าว่า แกมีโรคประจำตัวคือ ความดันโลหิตสูง
วันก่อนกินมะม่วงอกร่องสุก รสชาติหวานมาก อีกชั่วโมงต่อมา
วันก่อนกินมะม่วงอกร่องสุก รสชาติหวานมาก อีกชั่วโมงต่อมา
รู้สึกหัวใจเต้นแรง วัดความดันโลหิตพุ่งปรี๊ด แกบอกตอนสายๆแวะซื้อลิโพมากินขวดหนึ่ง ช่วงเที่ยงตามด้วยมะม่วงอีก งานเลยเข้า
แกบอกว่า เจ็บหน้าอก หายใจไม่ออก เกือบไม่รอดแน่ะ
พอดีแป้งต้องลงจากรถ เลยไม่ได้ถามไถ่ต่อว่า ไปหาหมอที่ไหนหรืออะไรยังไง
นอกเรื่องนิดนึง ส่วนแป้งเองสังเกตว่า ช่วงเวลาที่พักผ่อนน้อย ร่างกายอ่อนแอ แล้วดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น ชาเขียว น้ำอัดลม เพียงไม่กี่อึดใจ จะรู้สึกเวียนศีรษะ หัวใจเต้นเป็นจังหวะแร็พทุกครั้ง ทั้งๆที่ดื่มเป๊บซี่ไปนิดเดียว แค่ไม่ถึงครึ่งแก้วด้วยซ้ำ
โดยปกติเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเข้มข้นมาก ๆ เราจะรู้สึกได้เลยว่า เกิดอาการใจสั่น ใจเต้นเร็วผิดปกติ นั่นก็เพราะคาเฟอีนเป็นสารกระตุ้นประสาท โดยจะออกฤทธิ์กระตุ้นสมองส่วนกลาง ดังนั้นร่างกายแต่ละคนไวต่อสิ่งกระตุ้นไม่เท่ากันจริงๆค่ะ
การศึกษาเมื่อเร็วๆนี้เปรียบเทียบเครื่องดื่มให้พลังงานกับกาแฟ
ซึ่งมีปริมาณคาเฟอีนเท่ากัน แต่เครื่องดื่มชูกำลังเพียงอย่างเดียว ทำให้เกิดความดันโลหิตสูงและความผิดปกติของการเต้นของหัวใจ
เครื่องดื่มให้พลังงานเหล่านี้มีสารกระตุ้นอื่นๆ เช่น taurine,guarana,l-carnitine ปกติจะไม่เป็นอันตรายเมื่อใช้เดี่ยวๆ แต่เมื่ออยู่รวมกัน อาจส่งผลเสียต่อระบบประสาทและเกิดปัญหาสุขภาพตามมา
เครื่องดื่มชูกำลัง(Energy Drink)อุดมไปด้วยน้ำตาลและคาเฟอีนปริมาณสูง จึงไม่ควรให้เด็กเล็กดื่มเครื่องดื่มจำพวกนี้
แม้กระทั่งผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวานและความดันโลหิตสูง ควรระมัดระวังด้วยเช่นกัน
ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนสูง เช่น กาแฟ น้ำอัดลม ตามด้วยเครื่องดื่มชูกำลัง((Energy Drink)เช่น ลิโพ, M-100,กระทิงแดง,คาราบาวแดง ฯลฯ มิเช่นนั้น อาจทำให้เกิดหัวใจวายกระทันหัน(ที่มีสาเหตุจากหัวใจเต้นผิดจังหวะ)ไม่ทันได้สั่งเสียลูกหลานนะคะ
ที่มา
Can energy drinks make your heart beat abnormally? - Ask Dr Nandihttps://askdrnandi.com › Blog
Can Energy Drinks Make Your Heart Beat Abnormally? – Health ...https://health.clevelandclinic.org › energ...
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น